先日、健康診断があった。
結果が届いた・・・
今年は・・・
1月から・・・
オートファジーをやっているので・・
結果が非常に気になる・・・
私の場合・・・
昼食抜きで・・・
一日2食で
朝食と夕食の時間を
16時間、
開けている・・・
実際の数字の変化は？？？
じゃ～ん
γ-GTPってーのが
127→49、ストライクゾーンに収まっている・・・
激減！！
尿酸値
7.2→7.0、A評価に、ギリ収まっている
血糖値
109→113、昨年より悪い・・・
ヘマトクリットってーのも
40.1→40.9のストライクゾーンに収まっている・・・
ふ～んん
いったい、どっちだ？？
実は・・・
うちのスタッフが
狙ったわけではないらしいが・・
いつの頃からか・・・
たまたま
晩酌、ビールをやめて・・・
替りにチューハイにしたら・・・
何かの数字が
劇的に改善されたらしい・・
それを聞いて・・・
私は晩酌、ビールをやめて・・・
替りにハイボールにした・・・
↓
↓
↓
オートファジーの
お陰だろうか？？？
ビールやめた
お陰だろうか？？？
宗教上の理由により・・・
オートファジーの
お陰であって欲しい・・・
と切に願う・・・
＊＊＊＊＊ 完 ＊＊＊＊＊
