ワシのYEG仲間が・・・・
大晦日に・・・・
Facebookに・・・・・
投稿していた「本」・・・・
彼は・・・・
そのFacebookの中で・・・
翌日から実践します・・・・
と、表明していた・・・・
そして・・・・
その投稿に対する・・・・
コメントの多くは・・・・
「私もやってます・・・」
みたいなのが・・・・
ほとんどだった・・・・
わしも早速・・・・・
その本を購入し・・・・
読み終え・・・・・
1月6日から・・・・
実践している・・・・・・・
ここ近年・・・・
健康診断の数字も・・・・・
イマイチだし・・・・・
初日・・・・・
結構・・・・
楽勝じゃん・・・・・・
そんなに・・・・・
キツクないじゃん・・・・・
って感じた・・・・・・・
2日目も・・・・
3日目も・・・・・・
そんなに・・・・
辛くない・・・・・・
辛くない、ってことは・・・・・
ワシの場合・・・・
続けても・・・・・
あまり効果が・・・・・
出んのかな～・・・・・
って、感じるくらいに・・・・・
でも・・・・
一昨日くらいから・・・・・
じわり・・・・・
じわり・・・・
きいてきた・・・・・
なんか辛い・・・・・・
変な感じ・・・・・
これを空腹というのだろうか・・・・・
今日で・・・・
10日目・・・・
今・・・
昼時の12：07・・・・・
＊＊＊＊＊＊＊ 完 ＊＊＊＊＊＊＊
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